Martin Damonte
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Masa Muscular vs Volumen De Grasa Sabes que la balanza que tu tienes en tu casa no te sirve de nada, si es que estas perdiendo peso o subiendo, pues es que te has preguntado realmente si es masa muscular o volumen lo que estas perdiendo? pues te tengo buenas...
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La Importancia De La Cena Pues has escuchado cena como mendigo pues en la cena es donde te debes cuidar no te quedes sin comer nada solo debe comer lo suficientes para gastar la energía mientras dormimos, mas especifico te explico en el vídeo. ...
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Las Importancias De Las Colaciones, Meriendas o Media Mañana Pues las colaciones harán que actives el metabolismo de quemar grasas en tu cuerpo. Mira El Vídeo Clic...
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La segunda comida importante de tu día Siempre es bueno saber que esta segunda comida es el péndulo de la balanza e tu alimentación porque después de esta segunda comida algunas cosas van a cambiar un poco si quieres tener una buena alimentación y poder nutrirte...
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